Il y a diffĂ©rents styles de contractions. Nous allons les aborder dans la page suivante. Tout d’abord qu’est-ce qu’une fausse contraction accouchement ? Puis, quelles sont les contractions, qui vous disent qu’il faut aller Ă la maternitĂ© ? Comment diffĂ©rencier les vraies contractions de la fausse alerte ? Ensuite, quand finissent les contractions ? Et, enfin, et si vous n’aviez pas de contraction ? Quoi qu’il arrive, pensez Ă prĂ©parer l’arrivĂ©e de bĂ©bĂ©.
Sommaire
Qu’est-ce que c’est une fausse contraction ?
Pour vos premières contractions, vous vous dites : « j’ai des contractions ». Mais, du coup, cela soulève beaucoup de questions. Savez-vous s’il s’agit de contractions d’accouchement ? Notamment, vous voulez savoir comment diffĂ©rencier les vraies des fausses contractions… Quelques explications vont vous aider pour mieux comprendre la fausse alerte !
Vous pouvez avoir des fausses contractions du 3ème mois (soit Ă la fin du premier trimestre) et au cours de la grossesse. Pourquoi dit-on que ce sont des fausses contractions ? Rassurez-vous future maman : vous n’avez pas inventĂ© vos contractions. En effet, elles sont vraiment lĂ . On leur a mĂŞme donnĂ© un nom « contractions de braxtonhicks ».
Par contre, ces contractions-lĂ ne permettent pas Ă votre col de l’utĂ©rus de se dilater. Du coup, elles ne vont pas provoquer l’accouchement. C’est un faux travail, puisque bĂ©bĂ© reste bien en place. D’ailleurs, la poche des eaux reste toujours intacte. Mais, pourquoi ces contractions alors ? En fait, le corps d’une femme prĂ©pare l’arrivĂ©e de bĂ©bĂ©. C’est comme un entraĂ®nement sportif de votre corps pour prĂ©parer votre accouchement. Bonne nouvelle, cela se fait tout seul ! Votre corps s’occupe de tout.
En conclusion, le travail n’est pas encore commencĂ©. Par consĂ©quent, en attendant, prĂ©parez l’arrivĂ©e de bĂ©bĂ© et faites le point sur ce qui manque. Pour l’arrivĂ©e d’un enfant, il faut par exemple un siège auto pour rentrer de la clinique et un baby phone pour veiller sur les premières nuits de bĂ©bĂ© de retour Ă la maison. Cherchez les prĂ©noms de bĂ©bĂ©. Du coup, si jamais vous connaissez le sexe du bĂ©bĂ©, allez directement vers un prĂ©nom de garçon ou de fille. Sinon, vous pouvez soit prendre un prĂ©nom mixte, soit avoir sous le coude un prĂ©nom fĂ©minin et un prĂ©nom masculin.
Trop de contractions, que faire ?
Par contre, si vos contractions utĂ©rines sont trop fortes ou trop rĂ©gulières, consultez votre mĂ©decin… D’ailleurs, votre gynĂ©cologue, celui qui s’occupe du suivi de la grossesse, pourra vous renseigner Ă ce sujet. Il se peut que vous en fassiez trop. Dans ce cas, votre mĂ©decin va vous prescrire du repos. D’ailleurs, si vous avez le moindre doute, mieux vaut consulter votre mĂ©decin ! En fait, en cas de contractions de l’accouchement trop frĂ©quentes, votre mĂ©decin pourrait vous prescrire un congĂ© maternitĂ©. Comment prĂ©voir la date d’un accouchement ?
Comment soulager une contraction accouchement ?
Les contractions peuvent ĂŞtre dĂ©jĂ attĂ©nuĂ©es par une astuce toute simple. Ne vous en occupez pas ! Vivez votre vie, faites des choses… occupez-vous tout simplement. En effet, il a Ă©tĂ© prouvĂ© que les femmes qui y portent de l’attention, ont plus de chance d’avoir mal. Peut-ĂŞtre pouvez-vous vous concentrer sur les prĂ©paratifs de l’arrivĂ©e de bĂ©bĂ©.
Les premiers mois, pour soulager vos contractions, votre mĂ©decin peut vous conseiller du repos. Parfois, il peut vous donner des antidouleurs. Évidemment, moins vous en prenez, mieux c’est !
Prenez le temps de marcher et de vous balader. C’est bon pour tout le monde. Si vous ĂŞtes sujettes Ă la baisse de tension, baladez-vous avec votre mari ou des amies.
Les femmes enceintes parlent des contractions accouchement :
Lorsque vous avez des contractions dans le bas du dos, les massages de votre mari peuvent vraiment soulager. Cela m’a beaucoup aidĂ©
Pour la contraction dans les reins, marchez, c’est-Ă -dire aller vous balader tout en prenant votre temps peut vous ĂŞtre bĂ©nĂ©fique. Le changement de position pourrait vraiment vous soulager.
D’un autre cĂ´tĂ©, un bain chaud (pas trop chaud) peut vous faire du bien Ă©galement. D’ailleurs, certains accouchements se font dans l’eau.
En fin de grossesse, contraction accouchement ?
Comment savoir si c’est une vraie contraction de grossesse ? Tout d’abord, allongez-vous sur le dos. Puis, repliez vos jambes. Ensuite, enfoncez le bout de votre doigt dans votre ventre pour voir si vous avez un ventre dur. C’est indolore pour bĂ©bĂ© en fait. Votre bĂ©bĂ© est bien protĂ©gĂ© dans votre ventre avec le liquide amniotique. Du coup, cela ne gĂŞnera en rien le sommeil de bĂ©bĂ©. Sa petite sieste ou sa nage quotidienne va continuer. Si c’est une vraie contraction, votre ventre devient dur ! Sinon, la frĂ©quence des contractions rĂ©vèle, si bĂ©bĂ© arrive. Plus les contractions sont longues et proches les unes des autres et plus le moment d’accouchement arrive.
Faut-il se rendre à la maternité ?
Selon, l’envie de bĂ©bĂ©, la date d’accouchement peut varier. Du coup, voici les choses qui vont vous dĂ©cider, bĂ©bĂ© et maman d’y aller…
Liste des signes annonciateurs lors d’une contraction accouchement :
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- Quand vous avez perdu les eaux ou bouchon muqueux
- Quand vos contractions sont régulières et de plus de 30 à 45 secondes
- Quand vos contractions sont de plus en plus rapprochées
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- Quand vous arrivez Ă terme (après les 9 mois, il faudra dĂ©clencher l’accouchement)
- Quand votre col de l’utĂ©rus commence Ă se dilater (le toucher vaginal permet de dire l’avancĂ© du travail)
- Quand le vrai travail commence. Lisez la suite pour savoir quand c’est le cas.
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C’est le moment ! Prenez votre sac et dirigez-vous vers la maternitĂ© la plus proche ou celle oĂą est prĂ©vu votre accouchement.
Contraction accouchement, quand vont-elles s’arrĂŞter ?
Il se peut que les contractions durent encore un peu après l’accouchement. Rassurez-vous elles diminuent en intensitĂ©. Et puis, elles servent Ă remettre tout en place dans votre corps. D’ailleurs, ces petites contractions permettent au placenta entier de sortir. Pensez Ă en parler Ă la sage-femme.
En résumé, ces contractions post-grossesse sont une prouesse scientifique de notre corps pour sa réparation et sa reconstruction !
« Je n’ai pas de contraction ! »
Parmi les idĂ©es reçues, les contractions sont obligatoires. Il arrive, mĂŞme si c’est plus rare, qu’une femme enceinte commence l’accouchement sans sentir aucune contraction accouchement. FĂ©licitations Ă elles ! Ce sont des veinardes. Du coup, le seul indice pour elle qu’il faut aller Ă la maternitĂ© est la perte des eaux ou du bouchon muqueux. Ce n’est pas gĂŞnant au niveau mĂ©dical ! Profitez de cette chance… ne crânez quand mĂŞme pas trop devant les copines, celles qui souffrent avec des contractions ! En fait, vous ne les sentez pas, cela ne veut pas dire que vous n’en avez pas. Elles ne sont juste pas douloureuses. Et tant mieux ! Profitez-en pour les autres qui souffrent.