Quel complément alimentaire pour cheveux en 2023 – Avis et comparatif

Vous avez constaté que vos cheveux ne sont pas en forme, cassants ou fourchus. C’est pour cela que de nombreuses personnes utilisent un complément alimentaire cheveux. Comment faire ? Ils arrivent à force d’être malmenés que les cheveux deviennent cassants. Quel produit pour fortifier ses cheveux ? Vous pouvez très bien mettre des soins sur vos cheveux, mais le plus efficace reste quand même de les nourrir et de les fortifier de l’intérieur. Du coup, l’avantage majeur, c’est que tout votre corps en profite.

Comment prendre les gélules cheveux de manière optimum ? En général, il faut en prendre deux par jour et au moment des repas. Évitez de les prendre à jeun. C’est tout à fait possible le soir. Cette méthode permet une meilleure assimilation par le corps.

Top compléments alimentaires cheveux

# Laboratoire Énova Biotine – complément alimentaire naturel formule gelule cheveux

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Ce produit arrive en tête de notre classement des meilleurs compléments alimentaires cheveux déjà parce qu’il vient de France. Ensuite, sa composition nous a plu : la biotine, la levure de bière, la kératine, du zinc et enfin du sélénium. Puis, sa pureté est son atout suivant. En effet, ce complément alimentaire est 100% vegan, sans édulcorant, sans stéarate de magnésium, sans OGM, sans gluten, sans lactose et sans dioxyde de titane.

Parfait pour les cheveux cassants, c’est un remède cheveux cassants naturel. Ce complément alimentaire pour cheveux a tout pour plaire. En cure longue durée, il agit également sur la pousse de cheveux, ongles et leurs résistances grâce à la stimulation du cuir chevelu tout en faisant la lutte contre la chute des cheveux.

# Forcapil de chez Arkopharma – fortifiant capillaire

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Voici le complement alimentaire cheveux de la marque Arkopharma qui permet de totalement fortifier le cheveu, tout en leur offrant un complexe vitaminé intéressant. En effet, il est composé de d’acides aminés et des vitamines qui permet d’assimiler la kératine, ce qui a un effet bonne mine sur votre cheveu tout en évitant la casse ou la chute des cheveux. Le cheveu se trouve brillant et beau.
Voici la composition du meilleur rapport qualité / prix : L-cystine – L-méthionine – Agent de charge : cellulose – Hydrolysat de kératine – Vitamine B5 – Oxyde de zinc – Antiagglomérant : stéarate de magnésium – Vitamine B6 – Vitamine D3 – Vitamine B8 – Vitamine B9, enveloppe d’origine végétale : Hydroxypropylméthylcellulose.

# Gummies – complément soin capillaire et aide à la pousse

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Lashilé Beauty propose des gummies au bon goût qui aident à prendre soin de ses cheveux et à fournir les vitamines nécessaires pour une bonne pousse. Ainsi, si votre perte de cheveux est due à un manque de vitamine, une fois que vous aurez pris les compléments alimentaires pour cheveux, vous allez pouvoir fournir ces éléments et optimiser votre pousse de cheveux. De plus, ce type de compléments sont pratiques et les meilleurs pour ceux qui n’aiment pas avaler des médicaments car ceux-ci ressemblent plus à la texture de petits bonbons.

Voici la composition du meilleur rapport qualité / prix : Sirop de blé – Sucre – Fructo-oligosaccharides – Extrait sec de partie aérienne de cheveux de vénus (Adiantum capillus-veneris L.) – Gélifiant : pectine – Acidifiant : acide citrique – Jus concentré de carotte noire – Méthylsulfonate de méthane (MSM) – Arôme – Citrate de zinc – Extrait sec de feuille de myrtille (Vaccinium myrtillus L.) – Pyrophosphate ferrique – Agent d’enrobage : cire de carnauba, huiles végétales (contient huiles de noix de coco et de colza) et antioxydant : alpha-tocophérol – Cyanocobalamine (vitamine B12) – Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) – Biotine (vitamine B8).

# Phytophanere – complément capsules gelule cheveux

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Ensuite, c’est le Phytophanere qui nous a plu par son prix. En effet, parmi les efficaces, c’est le moins cher. Il aide à lutter activement contre l’amincissement des cheveux. En plus, il permet de stimuler et de renforcer les cheveux et les ongles. L’avantage de celui-ci c’est son action sur les sourcils et les cils en même temps que les cheveux.

C’est une vitamine pour la santé des cheveux que le Phyto phytophanère propose. De plus, comme les gélules cheveux sont petites, elles s’avalent facilement. De plus, ils interviennent dans les soins des ongles car il est riche en vitamines.

Voici la composition de ce complément alimentaire pas cher : Vitamines C, E, B2, B6, B8, B5, Zinc, Ɣ-orizanol, acide Ɣ linolénique, EPA, DHA, huile de bourrache, Levure, Huile de poisson.

### Bonus : Luxéol – serum boost de croissance de cheveux (usage externe) ###

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Si vous recherchez un produit pour la pousse de cheveux à usage externe comprenant pleins de complément alimentaire pour cheveux et de bonnes choses pour les soins du corps au niveau du cheveux, vous allez apprécier le sérum de Luxéol. Il favorise la pousse, croissance et la fortification ce qui réduit la chute des cheveux.

Vous pouvez l’utiliser comme masques et soins pour cheveux, même les cheveux blancs, cheveux fins et cheveux crépus. Il convient aux cuirs chevelus pour une peau sensible, peaux normales et peau grasse. Ce complément pour cheveux est parfait pour ceux qui cherchent à améliorer la pousse de cheveux et prendre soin de leurs cheveux abîmés ou cheveux fins et retrouver une chevelure en pleine santé.

Voici la composition de ce sérum est : Aqua, Alcohol Denat, Phenoxyethanol, Carbomer, Sodium Hydroxide, Pisum Sativum Sprout Extract, Sodium Benzoate.

Comment choisir un complement alimentaire cheveux (guides d’achat) ?

Dans ce domaine, la composition est très importante. En effet, selon les ingrédients, les actifs et donc les effets seront différents. Évidemment le critère suivant sera bel et bien le prix et le rapport qualité prix. Mais, avant toutes choses pour voir les effets faites un bilan avant votre traitement et après le traitement. Premièrement, prenez une photo où l’on voit bien vos cheveux. Ensuite, faites le test suivant.

Test pour savoir si ses cheveux sont abîmés et cassants

Prenez un cheveu. Tenez chacune de ses extrémités avec le pouce et l’index de chaque main. Étirez petit à petit en écartant chacune des extrémités. Un cheveu normal s’étire de 25 à 30 % sans se casser. En effet, juste après, il reprend sa forme du départ. Par contre, si vos cheveux se cassent vite sans s’allonger, c’est que vos cheveux sont cassants.

Quelle est la solution aux cheveux cassants comme complement alimentaire cheveux ?

Les cheveux secs et les cheveux cassants se nourrissent pareil. Par conséquent, ils demandent des acides gras essentiels et ainsi que de la vitamine E. Ensuite, le manque de fer peut rendre les cheveux friables et donc également cassants. Selon les cures, les laboratoires ont choisi des composés actifs différents. En effet, certains choisissent plutôt les acides gras et les vitamines alors que d’autres misent plus sur la kératine même. Voyons un peu plus en détail comment ces compléments alimentaires agissent sur vos cheveux.

Comment les acides gras essentiels aident ?

Ces fameux acides gras essentiels nourrissent la peau et surtout ses couches profondes. D’ailleurs, le cuir chevelu, c’est de la peau. Par conséquent, les acides gras aident à la fabrication des nouvelles cellules notamment dans la zone de croissance du cheveu. En effet, les cheveux poussent à partir de la peau. C’est de là que sort le follicule pileux ou la racine du cheveu.

A quoi sert la vitamine E comme complement alimentaire cheveux ?

Cette vitamine va de pair avec les acides gras et acides aminés soufrés. En fait, elle les protège du rancissement, c’est-à-dire que les matières grasses s’abîment. Du coup, la vitamine E empêche leur oxydation.

Par conséquent, le mieux, c’est un mélange des deux pour lubrifier le cheveu en profondeur et donc le rendre moins sec et cassant, tout en contribuant ce que ça stimule la pousse en complément avec d’autres vitamines comme les vitamines b5.

Où peut-on trouver ses composants ?

Voici une liste d’exemples : l’huile de noix, l’huile de pépins de raisin, l’huile de tournesol (avec une pression à froid), l’huile de germes de blé, les pépins de courge, les poissons des mers froides et enfin les œufs de poisson… Dans un bon complément alimentaire pour des cheveux, au moins de ces éléments est compris.

D’ailleurs, la levure de bière bio est aussi un très bon élément pour aider à la pousse des cheveux et cela accélère la pousse grâce aux soins capillaires que ce soit des soins cheveux à usage externe ou des compléments alimentaires pour des cheveux en bonne santé.

Quelle est la composition du cheveu ?

Le cheveu est constitué à 85 % de kératine, le reste étant de l’eau de la mélanine, des acides gras ainsi que des vitamines. C’est pourquoi une cure de kératine aide vraiment les cheveux. Le manque de kératine peut rendre les cheveux cassants.

En conclusion sur le complément alimentaire cheveux

Adaptez la cure à vos cheveux et à votre mode de vie. En effet, si votre nourriture manque d’acide gras, privilégiez-les dans votre choix sinon optez plutôt pour la kératine. Enfin, les vitamines feront du bien à tout votre organisme. Enfin, prenez chaque jour votre gélule cheveux pendant au moins 3 mois pour voir des effets importants. Nous avons réuni les bons plans pour vous aider à faire votre choix. Beaux cheveux à vous ! Voici de quoi vous faire de belles coiffures.